蛋包苦瓜的热量

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食品名：蛋包苦瓜

热量：297大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蛋包苦瓜图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：32.24克

脂肪：22.66克

膳食纤维：3.33克

钙：-- 毫克

热量：297大卡

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：柴茧志，来自咸宁市嘉鱼县长航苑，经验值400

概要：蛋包苦瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥