大西洋圆鳕衬海鲜炖饭的热量

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食品名：大西洋圆鳕衬海鲜炖饭

热量：132大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

大西洋圆鳕衬海鲜炖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：132大卡

维生素A：2.19微克

蛋白质：2.85克

维生素B1：1.85微克

脂肪：2.93克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.5克

烟酸：3.72毫克

碳水化物：38.54克

维生素E：13.99毫克

钙：340.5毫克

铁：2.87毫克

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整理人：公冶愵盈，来自北京市延庆县高盛大厦，经验值138

概要：大西洋圆鳕衬海鲜炖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥