大碗烩莜面鱼鱼的热量

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食品名：大碗烩莜面鱼鱼

热量：353大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

大碗烩莜面鱼鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：353大卡

维生素A：308微克

蛋白质：23.3克

维生素B1：641微克

脂肪：21.01克

维生素B2：154微克

膳食纤维：2.6克

烟酸：4.61毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.88毫克

钙：23.4毫克

铁：0.79毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：蒲炬君，来自芜湖市芜湖县上龙嘉园，经验值768

概要：大碗烩莜面鱼鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥