大蒜煮鱼的热量

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食品名：大蒜煮鱼

热量：317大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

大蒜煮鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：317大卡

维生素A：22.88微克

蛋白质：8.94克

维生素B1：0.37微克

脂肪：5.13克

维生素B2：1.33微克

膳食纤维：0.92克

烟酸：5.22毫克

碳水化物：56.81克

维生素E：3.74毫克

钙：687.5毫克

铁：6.72毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：荀粗信，来自成都市新津县万吉花园，经验值917

概要：大蒜煮鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥