大班指灯影牛肉的热量

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食品名：大班指灯影牛肉

别称：大班指牌灯影牛肉、大班指食品、灯影牛肉、灯影牛肉

热量：283大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

大班指灯影牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：283大卡

维生素A：113微克

蛋白质：6.55克

维生素B1：348微克

脂肪：13.01克

维生素B2：183微克

膳食纤维：0克

烟酸：3.15毫克

碳水化物：1.98克

维生素E：0.43毫克

钙：77.3毫克

铁：3.16毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：逄玸朵，来自大连市中山区新翔公寓二期，经验值16

概要：大班指灯影牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥