葱油清蒸鲈鱼的热量

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食品名：葱油清蒸鲈鱼

热量：267大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

葱油清蒸鲈鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：267大卡

维生素A：21.42微克

蛋白质：5.9克

维生素B1：0.79微克

脂肪：7.12克

维生素B2：1.02微克

膳食纤维：1.31克

烟酸：5.85毫克

碳水化物：52.92克

维生素E：2.6毫克

钙：650.3毫克

铁：7.09毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：荀綒磊，来自日照市岚山区广地花园，经验值846

概要：葱油清蒸鲈鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥