川菠菜馒头的热量

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食品名：川菠菜馒头

热量：169大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

川菠菜馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：169大卡

维生素A：2.26微克

蛋白质：4.48克

维生素B1：0.24微克

脂肪：3.25克

维生素B2：0.07微克

膳食纤维：2.76克

烟酸：3.63毫克

碳水化物：35.39克

维生素E：0.45毫克

钙：246.1毫克

铁：4.39毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：俞摴纶，来自成都市温江区云阳花苑，经验值30

概要：川菠菜馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥