吃货圈子牛肉火锅的热量

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食品名：吃货圈子牛肉火锅

别称：牛肉火锅、牛肉火锅

热量：395大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

吃货圈子牛肉火锅图

主要营养成份含量（每100克）

热量：395大卡

维生素A：183微克

蛋白质：10.71克

维生素B1：304微克

脂肪：11.6克

维生素B2：307微克

膳食纤维：0.58克

烟酸：2.5毫克

碳水化物：0.75克

维生素E：0.67毫克

钙：83.3毫克

铁：2.28毫克

减肥提示：火锅菜以肉食为主，脂肪含量高，经常吃容易肥胖。

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整理人：井袒定，来自梅州市大埔县凯旋会，经验值471

概要：吃货圈子牛肉火锅的营养成份与作用功效、热量与减肥