菜梗子炒东坡肉的热量

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食品名：菜梗子炒东坡肉

热量：269大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

菜梗子炒东坡肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：269大卡

维生素A：338微克

蛋白质：18.62克

维生素B1：467微克

脂肪：17克

维生素B2：372微克

膳食纤维：0.31克

烟酸：4.97毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.84毫克

钙：29.4毫克

铁：1.03毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：蓝衿朗，来自晋城市泽州县燕清园，经验值123

概要：菜梗子炒东坡肉的营养成份与作用功效、热量与减肥