菜甫煎蛋的热量

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食品名：菜甫煎蛋

热量：184大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

菜甫煎蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：184大卡

维生素A：10.3微克

蛋白质：4.02克

维生素B1：0.78微克

脂肪：3.06克

维生素B2：1.05微克

膳食纤维：1.58克

烟酸：9.64毫克

碳水化物：35.91克

维生素E：0.97毫克

钙：478.5毫克

铁：6.31毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：岑苡钰，来自平顶山湛河区元亨商贸楼，经验值633

概要：菜甫煎蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥