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食品名:菠菜蒸蛋糕
热量:216大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
菠菜蒸蛋糕图
热量:216大卡
维生素A:25.06微克
蛋白质:3.49克
维生素B1:0.41微克
脂肪:3.82克
维生素B2:0.35微克
膳食纤维:1.33克
烟酸:7.06毫克
碳水化物:31.19克
维生素E:3.1毫克
钙:458.3毫克
铁:6.51毫克
减肥提示:湿热体质、糖尿病患者不适宜食用蛋糕,血脂过高的人,也要尽量少吃。
整理人:熊績琳,来自廊坊大厂回族自治县金昌商业城,经验值926
概要:菠菜蒸蛋糕的营养成份与作用功效、热量与减肥