菠菜凉粉的热量

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食品名：菠菜凉粉

热量：76大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

菠菜凉粉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：76大卡

维生素A：2.01微克

蛋白质：2.55克

维生素B1：0.17微克

脂肪：1.66克

维生素B2：0.19微克

膳食纤维：5.56克

烟酸：3.33毫克

碳水化物：40.64克

维生素E：1.93毫克

钙：199.4毫克

铁：2.2毫克

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整理人：杜砯达，来自保定市涿州市百环公寓，经验值38

概要：菠菜凉粉的营养成份与作用功效、热量与减肥