爱心妈妈绿豆的热量

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食品名：爱心妈妈绿豆

别称：爱心妈妈牌绿豆、爱心妈妈食品、绿豆、绿豆

热量：297大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

爱心妈妈绿豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：297大卡

维生素A：0微克

蛋白质：4.82克

维生素B1：558.9微克

脂肪：6.7克

维生素B2：157.5微克

膳食纤维：3.73克

烟酸：1.01毫克

碳水化物：23.73克

维生素E：0.22毫克

钙：6.14毫克

铁：1.2毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：鱼奘展，来自广元市剑阁县昌里薪寓，经验值359

概要：爱心妈妈绿豆的营养成份与作用功效、热量与减肥