阿礁叔海鸭咸蛋的热量

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食品名：阿礁叔海鸭咸蛋

别称：海鸭咸蛋、阿礁叔食品、阿礁叔牌海鸭咸蛋、海鸭咸蛋

热量：294大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

阿礁叔海鸭咸蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：294大卡

维生素A：410微克

蛋白质：7.94克

维生素B1：702微克

脂肪：0.74克

维生素B2：103微克

膳食纤维：2.94克

烟酸：4.8毫克

碳水化物：13.84克

维生素E：1.05毫克

钙：107.5毫克

铁：0.28毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：梅魇亨，来自临沧市永德县生活花园，经验值965

概要：阿礁叔海鸭咸蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥