So水果混合谷物麦片的热量

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食品名：So水果混合谷物麦片

别称：So食品、水果混合谷物麦片、混合谷物麦片

热量：235大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

So水果混合谷物麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：235大卡

维生素A：38.48微克

蛋白质：22.06克

维生素B1：0.34微克

脂肪：4.19克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：5.74克

烟酸：1.92毫克

碳水化物：1.27克

维生素E：2.24毫克

钙：2.5毫克

铁：4.69毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：卓铺玉，来自衡阳市蒸湘区梨园东里，经验值230

概要：So水果混合谷物麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥