Save糙米馒头的热量

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食品名：Save糙米馒头

别称：糙米馒头、Save食品、Save牌糙米馒头、米馒头

热量：196大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

Save糙米馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：196大卡

维生素A：0微克

蛋白质：14.98克

维生素B1：444.2微克

脂肪：1.58克

维生素B2：176.5微克

膳食纤维：14.51克

烟酸：4.23毫克

碳水化物：18.88克

维生素E：0.36毫克

钙：5.21毫克

铁：1.59毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：郤甲大，来自永顺县嘉和丽园，经验值788

概要：Save糙米馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥