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食品名:OG蛋白燕麦
别称:OG食品、蛋白燕麦、燕麦
热量:258大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
OG蛋白燕麦图
热量:258大卡
维生素A:38.48微克
蛋白质:21.21克
维生素B1:0.26微克
脂肪:6.49克
维生素B2:0.27微克
膳食纤维:6.34克
烟酸:2.16毫克
碳水化物:3.12克
维生素E:1.03毫克
钙:2.1毫克
铁:5.32毫克
减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:高弲锋,来自张掖市高台县中信乐涛苑,经验值905
概要:OG蛋白燕麦的营养成份与作用功效、热量与减肥