Berida鳕鱼的热量

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食品名：Berida鳕鱼

别称：Berida食品、鳕鱼、鳕鱼

热量：244大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

Berida鳕鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：244大卡

维生素A：59.28微克

蛋白质：17.35克

维生素B1：0.32微克

脂肪：4.96克

维生素B2：0微克

膳食纤维：0克

烟酸：2.63毫克

碳水化物：0.54克

维生素E：2.33毫克

钙：3.4毫克

铁：4.72毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：公冶榹平，来自安康市平利县绿洲紫荆花园，经验值812

概要：Berida鳕鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥