珍慧琳炭烧鱿鱼的营养成份

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食品名：珍慧琳炭烧鱿鱼

别称：炭烧鱿鱼、珍慧琳牌炭烧鱿鱼、珍慧琳食品、炭烧鱿鱼

热量：228大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

珍慧琳炭烧鱿鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：228大卡

维生素A：150微克

蛋白质：8.09克

维生素B1：320微克

脂肪：2.45克

维生素B2：337微克

膳食纤维：1.4克

烟酸：3.92毫克

碳水化物：9.49克

维生素E：1.81毫克

钙：43.3毫克

铁：2.4毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：臧客磊，来自苏州市姑苏区昕泰苑，经验值738

概要：珍慧琳炭烧鱿鱼的热量、营养成份、功效作用等