浙鲢鱼炖豆腐的营养成份

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食品名：浙鲢鱼炖豆腐

热量：311大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

浙鲢鱼炖豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：311大卡

维生素A：147微克

蛋白质：22.57克

维生素B1：431微克

脂肪：21.01克

维生素B2：280微克

膳食纤维：3.22克

烟酸：1.25毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.52毫克

钙：44毫克

铁：2.61毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：计飌黛，来自青岛市李沧区幸福苑，经验值374

概要：浙鲢鱼炖豆腐的热量、营养成份、功效作用等