杂粮粽子粥的营养成份

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食品名：杂粮粽子粥

热量：49大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

杂粮粽子粥图

主要营养成份含量（每100克）

热量：49大卡

维生素A：0.3微克

蛋白质：1.23克

维生素B1：0.22微克

脂肪：0.14克

维生素B2：0.13微克

膳食纤维：0.85克

烟酸：0.08毫克

碳水化物：17.22克

维生素E：0.44毫克

钙：84.9毫克

铁：0.43毫克

营养与作用提示：养脾益胃，调理胃肠、补益精元

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整理人：赫连祉爱，来自驻马店汝南县瑞嘉苑。静安区，经验值465

概要：杂粮粽子粥的热量、营养成份、功效作用等