云腿午餐肉砂锅煲的营养成份

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食品名：云腿午餐肉砂锅煲

热量：326大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

云腿午餐肉砂锅煲图

主要营养成份含量（每100克）

热量：326大卡

维生素A：656微克

蛋白质：30.78克

维生素B1：459微克

脂肪：17.92克

维生素B2：322微克

膳食纤维：0.31克

烟酸：1.95毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.16毫克

钙：26毫克

铁：1.44毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：魏泝万，来自娄底市双峰县龙德嘉园，经验值480

概要：云腿午餐肉砂锅煲的热量、营养成份、功效作用等