圆白菜烧杏鲍菇的营养成份

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食品名：圆白菜烧杏鲍菇

热量：142大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

圆白菜烧杏鲍菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：142大卡

维生素A：2.64微克

蛋白质：3.66克

维生素B1：0.26微克

脂肪：4.09克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：2.12克

烟酸：3.57毫克

碳水化物：33.81克

维生素E：3.33毫克

钙：454.1毫克

铁：3.69毫克

营养与作用提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：沈謱永，来自四川成都都江堰市泰康城广场，经验值683

概要：圆白菜烧杏鲍菇的热量、营养成份、功效作用等