裕湘莲子面的营养成份

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食品名：裕湘莲子面

别称：裕湘食品、莲子面、子面

热量：286大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

裕湘莲子面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：5.2微克

蛋白质：14.7克

维生素B1：0.17微克

脂肪：6.7克

维生素B2：0.04微克

膳食纤维：2.06克

烟酸：1.25毫克

碳水化物：1.87克

维生素E：1.77毫克

钙：2.9毫克

铁：4.74毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：项蹎亿，来自成都市青羊区龙居花园，经验值411

概要：裕湘莲子面的热量、营养成份、功效作用等