玉米西兰花的营养成份

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食品名：玉米西兰花

热量：174大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

玉米西兰花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：174大卡

维生素A：2.63微克

蛋白质：4.84克

维生素B1：2.29微克

脂肪：2.78克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.93克

烟酸：2.22毫克

碳水化物：31.19克

维生素E：26.57毫克

钙：369.2毫克

铁：5.16毫克

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整理人：师黤锡，来自衢州市柯城区利雅湾，经验值505

概要：玉米西兰花的热量、营养成份、功效作用等