鱿鱼猪肚煲山药的营养成份

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食品名：鱿鱼猪肚煲山药

热量：128大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鱿鱼猪肚煲山药图

主要营养成份含量（每100克）

热量：128大卡

维生素A：43.37微克

蛋白质：3.05克

维生素B1：0.36微克

脂肪：4.31克

维生素B2：1.29微克

膳食纤维：1.2克

烟酸：2.24毫克

碳水化物：38.85克

维生素E：1.15毫克

钙：361.8毫克

铁：5.44毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：蔡枸美，来自凉山彝族西昌市花家地小区，经验值620

概要：鱿鱼猪肚煲山药的热量、营养成份、功效作用等