油煎元包饺子的营养成份

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食品名：油煎元包饺子

热量：144大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

油煎元包饺子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：144大卡

维生素A：3.19微克

蛋白质：3.52克

维生素B1：0.02微克

脂肪：3.64克

维生素B2：0.19微克

膳食纤维：1.3克

烟酸：3.41毫克

碳水化物：35.81克

维生素E：1.96毫克

钙：274.8毫克

铁：4.25毫克

营养与作用提示：北方人最喜欢的一种面食，饺子形似元宝，寓意招财进宝，营养成份与制作材料有关。

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整理人：郑牘风，来自九江市彭泽县秋水苑，经验值815

概要：油煎元包饺子的热量、营养成份、功效作用等