舌客网  》 鱼、肉、蛋制品  》 荷包蛋营养与成份

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营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

 

整理人：袁馒卿，来自黑河市嫩江县吴兴小区，经验值694

概要：银耳荷包蛋的热量、营养成份、功效作用等