意根筋拉面的营养成份

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食品名：意根筋拉面

别称：意根筋食品、拉面、拉面

热量：258大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

意根筋拉面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：258大卡

维生素A：27.04微克

蛋白质：13.46克

维生素B1：0.18微克

脂肪：4.76克

维生素B2：0.22微克

膳食纤维：2.28克

烟酸：1.6毫克

碳水化物：1.12克

维生素E：1.64毫克

钙：3.5毫克

铁：5.38毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：支窽瑾，来自文山壮族苗族广南县协和丽豪酒店式公寓，经验值92

概要：意根筋拉面的热量、营养成份、功效作用等