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食品名：羊肉炖包菜
热量：165大卡/100克
食品分类：鱼、肉、蛋制品
羊肉炖包菜图
热量：165大卡
维生素A：54.5微克
蛋白质：2.89克
维生素B1：0.38微克
脂肪：3.07克
维生素B2：1.05微克
膳食纤维：2.34克
烟酸：7.64毫克
碳水化物：31.4克
维生素E：3.73毫克
钙：302.4毫克
铁：6.03毫克
营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高
整理人：戴馈融，来自东营市河口区瑞景文华，经验值742
概要：羊肉炖包菜的热量、营养成份、功效作用等
