羊肉炒平菇的营养成份

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食品名：羊肉炒平菇

热量：283大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

羊肉炒平菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：283大卡

维生素A：8.22微克

蛋白质：7.19克

维生素B1：0.64微克

脂肪：6.2克

维生素B2：1.45微克

膳食纤维：1.26克

烟酸：3.3毫克

碳水化物：42.11克

维生素E：2.98毫克

钙：580.3毫克

铁：7.42毫克

营养与作用提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：艾磹谦，来自阜阳市颍东区华骏花园君怡大厦，经验值488

概要：羊肉炒平菇的热量、营养成份、功效作用等