雪菜焖金豆的营养成份

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食品名：雪菜焖金豆

热量：106大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

雪菜焖金豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：106大卡

维生素A：4.99微克

蛋白质：13.42克

维生素B1：218.9微克

脂肪：17克

维生素B2：110.6微克

膳食纤维：21.53克

烟酸：2.02毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.84毫克

钙：7.91毫克

铁：2.86毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：樊虠友，来自毕节七星关区安德馨居，经验值740

概要：雪菜焖金豆的热量、营养成份、功效作用等