笑呵呵刁子鱼的营养成份

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食品名：笑呵呵刁子鱼

别称：笑呵呵食品、笑呵呵牌刁子鱼、刁子鱼、刁子鱼

热量：256大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

笑呵呵刁子鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：256大卡

维生素A：701微克

蛋白质：10.58克

维生素B1：276微克

脂肪：1.95克

维生素B2：125微克

膳食纤维：1.01克

烟酸：3.69毫克

碳水化物：13.09克

维生素E：0.69毫克

钙：28.5毫克

铁：0.63毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：慕容铭香，来自汉中市留坝县佳祥公寓，经验值210

概要：笑呵呵刁子鱼的热量、营养成份、功效作用等