襄遇二阳黑米锅巴的营养成份

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食品名：襄遇二阳黑米锅巴

别称：黑米锅巴、襄遇二阳锅巴、黑米锅巴

热量：403大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

襄遇二阳黑米锅巴图

主要营养成份含量（每100克）

热量：403大卡

维生素A：1.02微克

蛋白质：8.1克

维生素B1：179.2微克

脂肪：6.25克

维生素B2：177.6微克

膳食纤维：3.49克

烟酸：3.02毫克

碳水化物：11.16克

维生素E：0.22毫克

钙：8.15毫克

铁：3.21毫克

营养与作用提示：性味甘平，有健脾、止泻、厚肠胃、助消化的食用功效，但胃弱者及慢性胃炎、不思饮食者不宜食。

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整理人：糜餱君，来自漳州市东山县中区王座，经验值571

概要：襄遇二阳黑米锅巴的热量、营养成份、功效作用等