香椿炖豆腐的营养成份

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食品名：香椿炖豆腐

热量：143大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

香椿炖豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：143大卡

维生素A：0微克

蛋白质：12.38克

维生素B1：567.7微克

脂肪：15.14克

维生素B2：113.6微克

膳食纤维：15.5克

烟酸：1.45毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.87毫克

钙：7.05毫克

铁：4.2毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：傅岁震，来自唐山市滦南县绿地泾南公寓，经验值399

概要：香椿炖豆腐的热量、营养成份、功效作用等