香草吴郭鱼的营养成份

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食品名：香草吴郭鱼

热量：348大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香草吴郭鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：348大卡

维生素A：296微克

蛋白质：20.07克

维生素B1：474微克

脂肪：25.34克

维生素B2：393微克

膳食纤维：1.98克

烟酸：2.31毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.17毫克

钙：95.1毫克

铁：1.24毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：仲孙堀儿，来自益阳市奥林匹克大厦，经验值187

概要：香草吴郭鱼的热量、营养成份、功效作用等