现代果园手撕鱿鱼的营养成份

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食品名：现代果园手撕鱿鱼

别称：现代果园牌手撕鱿鱼、现代果园食品、手撕鱿鱼、手撕鱿鱼

热量：217大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

现代果园手撕鱿鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：217大卡

维生素A：510微克

蛋白质：9.45克

维生素B1：794微克

脂肪：18.96克

维生素B2：293微克

膳食纤维：0克

烟酸：4.88毫克

碳水化物：4.73克

维生素E：0.71毫克

钙：80.3毫克

铁：2.51毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：冯亖笑，来自重庆市铜梁区宝星园，经验值763

概要：现代果园手撕鱿鱼的热量、营养成份、功效作用等