贤哥盐焗鸡蛋的营养成份

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食品名：贤哥盐焗鸡蛋

别称：盐焗鸡蛋、贤哥牌盐焗鸡蛋、贤哥食品、盐焗鸡蛋

热量：259大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

贤哥盐焗鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：259大卡

维生素A：421微克

蛋白质：12.51克

维生素B1：542微克

脂肪：1.6克

维生素B2：195微克

膳食纤维：1.22克

烟酸：4.88毫克

碳水化物：11.68克

维生素E：1.33毫克

钙：107.1毫克

铁：3.43毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：诸葛蹮怡，来自莆田市荔城区晴波园，经验值805

概要：贤哥盐焗鸡蛋的热量、营养成份、功效作用等