纤宜烘培即食燕麦片的营养成份

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食品名：纤宜烘培即食燕麦片

别称：即食燕麦片、纤宜烘培麦片、即食燕麦片

热量：400大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

纤宜烘培即食燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：400大卡

维生素A：4.82微克

蛋白质：4.79克

维生素B1：218.6微克

脂肪：4.69克

维生素B2：134.7微克

膳食纤维：2.31克

烟酸：3.53毫克

碳水化物：6.34克

维生素E：0.61毫克

钙：5.67毫克

铁：1.89毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：麹挑桐，来自西安市未央区望京购物中心，经验值909

概要：纤宜烘培即食燕麦片的热量、营养成份、功效作用等