虾仁蒸鹅蛋的营养成份

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食品名：虾仁蒸鹅蛋

热量：262大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

虾仁蒸鹅蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：262大卡

维生素A：22.57微克

蛋白质：6.47克

维生素B1：0.36微克

脂肪：5.83克

维生素B2：0.44微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：4.01毫克

碳水化物：50.72克

维生素E：2.31毫克

钙：687.5毫克

铁：6.93毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：濮阳秇哲，来自鸡西市密山市舒雅名苑，经验值257

概要：虾仁蒸鹅蛋的热量、营养成份、功效作用等