物值凉面的营养成份

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食品名：物值凉面

别称：凉面、凉面

热量：369大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

物值凉面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：369大卡

维生素A：2.5微克

蛋白质：7.05克

维生素B1：495微克

脂肪：8.19克

维生素B2：145微克

膳食纤维：2.31克

烟酸：0.91毫克

碳水化物：6.15克

维生素E：0.55毫克

钙：8.08毫克

铁：1.41毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：郏祟勇，来自湖州市安吉县南文大厦，经验值975

概要：物值凉面的热量、营养成份、功效作用等