舌客网  》 鱼、肉、蛋制品  》 牛排营养与成份


食品名:午餐肉牛排

  • 热量:336大卡/100克
  • 食品分类:鱼、肉、蛋制品
  • 午餐肉牛排图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:336大卡
  • 维生素A:36.92微克
  • 蛋白质:7.86克
  • 维生素B1:0.34微克
  • 脂肪:6.72克
  • 维生素B2:1微克
  • 膳食纤维:1.09克
  • 烟酸:4.29毫克
  • 碳水化物:52.08克
  • 维生素E:2.81毫克
  • 钙:707.6毫克
  • 铁:4.58毫克
  • 营养与作用提示:含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有益气养胃、促进康复、延缓衰老的作用。

    相似食品:

     

    更多:

    整理人:席粖琪,来自泰州市兴化市紫竹人家,经验值769

    概要:午餐肉牛排的热量、营养成份、功效作用等