邬辣妈海沙鱼的营养成份

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食品名：邬辣妈海沙鱼

别称：邬辣妈食品、海沙鱼、海沙鱼

热量：285大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

邬辣妈海沙鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：285大卡

维生素A：87.36微克

蛋白质：22.05克

维生素B1：0.37微克

脂肪：5.16克

维生素B2：0.04微克

膳食纤维：0克

烟酸：4.15毫克

碳水化物：0.26克

维生素E：2.49毫克

钙：3.8毫克

铁：4.59毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：盖栶函，来自攀枝花仁和区创意虹桥，经验值963

概要：邬辣妈海沙鱼的热量、营养成份、功效作用等