微波土豆菜卷的营养成份

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食品名：微波土豆菜卷

热量：112大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

微波土豆菜卷图

主要营养成份含量（每100克）

热量：112大卡

维生素A：3.86微克

蛋白质：2.2克

维生素B1：0.2微克

脂肪：2.04克

维生素B2：0.05微克

膳食纤维：2.35克

烟酸：4.82毫克

碳水化物：20.9克

维生素E：0.59毫克

钙：332.1毫克

铁：2.67毫克

营养与作用提示：可作早餐和零食，通常热能较高，减肥之人，不要太多食用

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整理人：许瞁凝，来自上海市闸北区鸿荣家园，经验值100

概要：微波土豆菜卷的热量、营养成份、功效作用等