微波炉西兰花的营养成份

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食品名：微波炉西兰花

热量：147大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

微波炉西兰花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：147大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.72克

维生素B1：0微克

脂肪：4.24克

维生素B2：0.11微克

膳食纤维：2.65克

烟酸：4.92毫克

碳水化物：33.39克

维生素E：1.61毫克

钙：472.1毫克

铁：4.89毫克

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整理人：程皺思，来自济南市平阴县国英一号，经验值461

概要：微波炉西兰花的热量、营养成份、功效作用等