皖蒜酥蒸南瓜的营养成份

舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》蒸南瓜营养与成份

食品名：皖蒜酥蒸南瓜

热量：64大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

皖蒜酥蒸南瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：64大卡

维生素A：3.57微克

蛋白质：1.74克

维生素B1：0微克

脂肪：1.68克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.4克

烟酸：4.69毫克

碳水化物：17.12克

维生素E：1.59毫克

钙：147.5毫克

铁：3.28毫克

营养与作用提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

相似食品:

皖祘香贝柱头

皖泰式菠萝鸡饭

京酸豆角剁椒蒸南瓜

蜂蜜柚子蒸南瓜

更多:

整理人：戈洕远，来自延安市黄陵县金沙城公寓，经验值187

概要：皖蒜酥蒸南瓜的热量、营养成份、功效作用等