土妹子山药面的营养成份

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食品名：土妹子山药面

别称：土妹子牌山药面、土妹子食品、山药面、山药面

热量：272大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

土妹子山药面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：272大卡

维生素A：0微克

蛋白质：4.9克

维生素B1：465微克

脂肪：7.87克

维生素B2：115微克

膳食纤维：5.41克

烟酸：2.88毫克

碳水化物：56.49克

维生素E：0.23毫克

钙：5.08毫克

铁：2.73毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：秋程萌，来自邵阳市隆回县天河西苑，经验值72

概要：土妹子山药面的热量、营养成份、功效作用等