土豆咸肉的营养成份

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食品名：土豆咸肉

热量：359大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

土豆咸肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：359大卡

维生素A：527微克

蛋白质：24.02克

维生素B1：436微克

脂肪：25.96克

维生素B2：229微克

膳食纤维：3.64克

烟酸：1.09毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.71毫克

钙：83.5毫克

铁：2.61毫克

营养与作用提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：蒙寑斌，来自沧州市黄骅市洪桥大厦，经验值101

概要：土豆咸肉的热量、营养成份、功效作用等