土豆西兰花肉片的营养成份

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食品名：土豆西兰花肉片

热量：262大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

土豆西兰花肉片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：262大卡

维生素A：43.16微克

蛋白质：5.82克

维生素B1：0.8微克

脂肪：5.95克

维生素B2：0.28微克

膳食纤维：1.31克

烟酸：9.47毫克

碳水化物：56.81克

维生素E：2.97毫克

钙：266.3毫克

铁：6.95毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：濮楋多，来自周口市太康县浪琴屿花园，经验值475

概要：土豆西兰花肉片的热量、营养成份、功效作用等