甜辣鱿鱼的营养成份

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食品名：甜辣鱿鱼

热量：317大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

甜辣鱿鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：317大卡

维生素A：245微克

蛋白质：13.62克

维生素B1：741微克

脂肪：22.97克

维生素B2：100微克

膳食纤维：2.29克

烟酸：3.09毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.46毫克

钙：88毫克

铁：1.39毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：方胢中，来自丹东市元宝区城市复兴，经验值579

概要：甜辣鱿鱼的热量、营养成份、功效作用等